Frederikke tog drastisk valg: Tabte sig 55 kilo på et år

Frederikke Donvild står med en rød fodboldtrøje i hånden. Den er en synlig markør på den kæmpe forvandling, hun har gennemgået.

- Det her er en fodboldtrøje i 4XL. Jeg fyldte den ud, fortæller hun.

Så længe Frederikke Donvild kan huske, har hun kæmpet med overvægten. Da hun bare var en lille pige i 2. klasse, husker hun, hvordan kampen med vægten allerede var gået i gang.

Hun har gået på julemærkehjem, besøgt diverse diætister og været på vægttabsefterskole og vægttabsforløb.

Og det er da også lykkedes flere gange at smide en masse kilo – men i længden holdt det aldrig. Kiloene røg på igen.

- Hvis jeg kigger tilbage på dengang, jeg var overvægtig, og hvad det gjorde ved mig, så havde jeg et rigtig negativt selvbillede, og jeg var ked af mit udseende. Min selvtillid og selvværd var ikke særlig godt, siger hun.

På et tidspunkt ramte Frederikke Donvild en vægt på 115 kilo.

- Og jeg er jo kun 155 centimeter høj, så der var ikke så meget plads at fordele kiloene på, så det var rigtig voldsomt.

De mange kilo satte sig ikke blot på kroppen, men også i Frederikke Donvilds selvbillede.

- Jeg var altid den tykke veninde, man kunne henvende sig til, hvis man syntes, hende ved siden af så sød ud. Der var mange ting, der mindede mig om, at det her ikke var det liv, jeg ønskede at leve, siger hun.

En stor beslutning

På et tidspunkt blev det for meget.

Frederikke Donvild tog en beslutning om, at nu skulle det være slut – for altid.

I 2018 fik hun – selvbetalt – en fedmeoperation: En såkaldt gastric sleeve operation.

På et år tabte Frederikke Donvild 55 kilo. Men selvom kiloene raslede af, var det et større arbejde at få det godt med sig selv.

- Selvbilledet følger ikke bare med fra den ene dag til den anden, man skal arbejde med sin selvtillid og sit selvværd og få et mere positivt selvbillede. Og det er svært, det her med, at man skal lære at se sig selv, som hvordan jeg er nu og ikke, hvordan jeg var for fem år siden, siger hun.

Andres fordomme har også været svære at skulle lægge øre til.

- De udfordringer jeg og andre, der har fået foretaget overvægskirurgi møder, det er sådan noget med: ’Nå, så valgte du lige den nemme løsning, hva? Så sætter du dig ned, og så taber du dig, og så er du glad.’ Det er ikke den nemme løsning, det er en hjælp til selvhjælp og et skub i den rigtige retning, slår Frederikke Donvild fast.

Et ændret liv

Selvom både selvværdet og andres fordomme har krævet noget arbejde, er Frederikke Donvild dog ikke det mindste i tvivl om sin beslutning.

- Jeg har fået en meget bedre livskvalitet, og jeg føler mig tilpas og hjemme i min egen krop, siger hun.

Derfor har hun også kun kærlige tanker at sende tilbage til sit fortids-jeg.

- Når jeg kigger tilbage på den pige, jeg var for fem år siden, så er jeg glad for, hun tog et ansvar for sit liv og besluttede sig for at gøre noget ved det, man var ked af, afslutter hun.