|

Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel

En almindelig gåtur i midtbyen kan virke helt uoverskuelig, hvis man kæmper med social angst eller er utryg ved høje lyde og mange indtryk. Og det kender 22-årige Emma Bryndum Bedsted rigtig godt til.

- Det har været rigtig svært når overskuddet har været lavt. Det kan være svært at komme i kontakt med andre, og vide hvordan man gør, siger Emma Bryndum Bedsted til TV2 ØSTJYLLAND.

Hvis man har svært ved at komme ud selv, er det her en god start.
Citat af Emma Bryndum Bedsted

Men i Randers Kommune er hjælpen nær. Her kommer menneskets bedste ven nemlig borgere med autisme og social angst til undsætning.

- Hundene er gode til at åbne op for nogle samtaler, siger Emma Bryndum Bedsted

Sociale færdigheder trænes

Og netop med hundene i fokus kan borgerne lære en masse.

- Hunden er det fælles tredje de har sammen. Man kommer ud og træner nogle sociale færdigheder uden helt at lægge mærke til det, siger Charlotte Nørager Kjeldsen, der er Projektleder og Mestringsvejleder ved special indsats for voksne med autisme i Randers Kommune.

Billede.
Borgerne og hundene var tirsdag på tur i Randers midtby. 

Anbefaling til andre

Ifølge psykolog Malene Klindt Bohni er konfrontation af angsten en rigtig god idé for at komme den til livs.

- Når det drejer sig om social angst, har man det med at undgå sociale situationer. Det handler om at træne i små skridt.

Samværet med Luna har givet Emma Bryndum Bedsted langt mere energi og overskud i hverdagen. Derfor ønsker hun også at anbefale det til andre i lignende situationer.

- Det har gjort noget rigtig godt for os alle sammen. Jeg har meget mere lyst til at komme ud og være social. Hvis man har svært ved at komme ud selv, er det her en god start, siger Emma Bryndum Bedsted.

Kort nyt

Scroll/swipe til venstre for at se flere nyheder

AGF forventer at gennemføre Superliga-kamp

Ville hjælpe 19-årig datter: Hængt ud som curlingfar

Beskidte badegæster koster tusindvis af kroner

  • Antallet af influenzatilfælde stiger

  • Borgere dyster om 50 millioner: Samler eller splitter det?

  • Nu skal forladt pølsevogn fjernes

Immunforsker: Man behøver ikke være bange for feber

Dit digitale aftryk

Vi indsamler information for at huske indstillinger, forbedre sikkerheden, analysere statistik samt og vise dig funktioner til sociale medier. Vi sporer dig ikke systematisk på vores hjemmeside eller på tværs af andre hjemmesider og apps. Du kan altid tilbagetrække eller ændre dit samtykke, ved at klikke på ”Tilpas dit samtykke til cookies her” i bunden af siden. Klik på detaljer, hvis du vil vide mere om brugen af cookies.

Vælg hvilke cookie-kategorier du vil acceptere

Du kan altid ændre dine præferencer senere.

Her kan du finde en oversigt over hvilke cookies vi potentielt sætter.
Du kan se flere detaljer om vores cookies her

Markedsføringscookies

Vi anvender ikke selv markedsføringscookies, men vi har valgt at kategorisere en række cookies, som eksterne partnere sætter, som netop markedsføringscookies for at gøre dig som bruger opmærksomme på dem. Vi anvender kun eksternt indhold når det er vores vurdering, at det løfter kvaliteten af vores journalistik eller at det er bydende nødvendigt.

Navn Udbyder
__tt_embed__mounting no-domain
__tt_embed__storage_test no-domain
_ga Google
_ga Google
_ga_LVEFKMG087 Google
_ga_VNYPEBL4PG Google

Statistiske cookies

Statistiske cookies hjælper os med at forstå, hvordan vores hjemmeside bliver brugt, så vi kan forbedre den. Vi forsøger at minimere brugen af eksterne tjenester og sikrer, at dine data anonymiseres så vidt muligt.

Navn Udbyder
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb Chartbeat
_cb_expires Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref Chartbeat
_cb_svref_expires Chartbeat
_cbt Chartbeat
_cbt tv2ostjylland.dk
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2 Chartbeat
_chartbeat2_expires Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4 Chartbeat
_chartbeat4_expires Chartbeat
_clsk tv2ostjylland.dk
_clsk tv2ostjylland.dk
_t_tests Chartbeat
_t_tests Chartbeat
_t_tests_expires Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp Chartbeat
_v__cb_cp_expires Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3 Chartbeat
_v__chartbeat3_expires Chartbeat
app_banner_enabled no-domain
bugsnag-anonymous-id no-domain
custom_tracker_v1_frequency_category tv2ostjylland.dk
custom_tracker_v1_last_visit_timestamp no-domain
custom_tracker_v1_visit_history_data no-domain
userId tv2ostjylland.dk

Nødvendige cookies

Disse cookies er essentielle for at vores hjemmeside fungerer korrekt. De sikrer grundlæggende funktioner. Uden disse cookies ville siden ikke kunne fungere optimalt.

Navn Udbyder
_cfuvid challenges.cloudflare.com
CookieConsent tv2ostjylland.dk
CookieConsent tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
frequencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
oj_ovp_session oj.tv2reg.stream
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyCategoryV2 tv2ostjylland.dk
recencyLastVisitV2 tv2ostjylland.dk
recencyLastVisitV2 tv2ostjylland.dk
recencyLastVisitV2 tv2ostjylland.dk
SRVNAME oj.tv2reg.stream
tv2_ostjylland_session tv2ostjylland.dk
tv2reg_cookie_consent tv2ostjylland.dk
visitedPagesV2 tv2ostjylland.dk
visitedPagesV2 tv2ostjylland.dk
visitedPagesV2 tv2ostjylland.dk
visitHistoryFrequencyV2 tv2ostjylland.dk
XSRF-TOKEN oj.tv2reg.stream
XSRF-TOKEN tv2ostjylland.dk

Funktionelle cookies

Funktionelle cookies giver os mulighed for at huske dine præferencer og forbedre din brugeroplevelse. Disse cookies er ikke strengt nødvendige, men de gør din oplevelse mere personlig og problemfri.

Navn Udbyder
AWSALB Amazon Web Services
AWSALB Amazon Web Services
AWSALBCORS Amazon Web Services
AWSALBCORS Amazon Web Services
beyondwords no-domain
csrftoken instagram.com
JSESSIONID LinkedIn
jwplayer.bandwidthEstimate no-domain
jwplayerLocalId no-domain
pusherTransportTLS no-domain
voter_id tv2ostjylland.dk

Præference-cookies

Præference-cookies husker dine valg, så vi kan tilpasse hjemmesiden efter dine behov. Disse cookies sikrer, at du får en mere personlig oplevelse ved hvert besøg.

Navn Udbyder
NID Google