12 uger med tvungen motion
Medarbejderne på Randers Maskinfabrik har motioneret i 12 uger
For 12 uger siden var chefen og de ansatte fra Randers Maskinfabrik en tur på vægten og fik målt både BMI og Body Age.
Det fik chefen til at diktere motion i arbejdstiden, og samtidig indledte han en konkurrence med præmier til den, der procentvis kunne taber sig mest.
- Min Body Age var 52, så det var ikke for godt, lød det fra en af de ansatte, Mads Madsen, i starten af forløbet.
Siden da er der blevet knoklet, men det kan være svært at holde sig fra den gode mad:
- Det går ikke for godt med vægten, men jeg tror, at mit kondital er okay, det tror jeg. Det kører, siger Mads Madsen, der har dyrket motion tre gange om ugen gennem forløbet.
Nu er der så gået 12 uger, og i dag skulle han og kollegerne igen på vægten.
Mads Madsen havde tabt sig to kg, hans Body Age var uændret, men på konditallet havde han rykket sig en del.
Før var hans kondital 46,7 - i dag er det 49,1:
- Det er jeg glad for, lød det fra Mads Madsen, da han fik nyheden.
Og den påtvugne motion har givet ham blod på tanden. Lørdag skal han svømme fem kilometer til Gudenaa Open Water, og så vil han bestræbe sig på fortsat at motionere tre gange ugentligt.
I videoen øverst på siden kan du høre Mads Madsen fortælle mere om forløbet og se ham få nyheden om, hvordan han har klaret forløbet.
I aften 19.30 kan du se, hvordan det er gået hele virksomheden.