VIDEO: Helt ned i gear på Samsø

Mens garvede yogier ofte drager mod varmere himmelstrøg for at opsøge ro og tid til fordybelse med yoga, så har Covid-19 imidlertid sat en stopper for yoga-ophold på for eksempel de indonesiske øer.

Men så er det godt at selvsamme stilhed og afspænding er til at finde på en ø i Kattegat. På Samsø bliver der nemlig sommeren igennem afholdt yoga-retreats i naturskønne omgivelser ved den gamle gård Mellem-rummet i Tanderup.

Yoga-opholdene bliver afholdt på den gamle gård i Tanderup, hvor lyse lokaler og skøn natur danner ramme om afslapning og yoga. 
Yoga-opholdene bliver afholdt på den gamle gård i Tanderup, hvor lyse lokaler og skøn natur danner ramme om afslapning og yoga. 

- Det er en mulighed for at rejse lidt ind i og fordøje det år, som er gået indtil videre og har givet en masse indtryk. Her er der stilhed til, at man kan lytte lidt og få lov til at mærke kroppen og finde ro, fortæller Ida Elisabeth Uhrenfeldt Lemvigh, der er taget hele vejen fra København for at deltage i Mellem-rummets yoga retreat.

Hver dag står programmet på to daglige yoga-sessioner, afslapning og gåture i det grønne.

Få et indblik i den ultimative afslapningsferie i videoen øverst.

Lene Karup Sørensen nyder de to daglige yoga-sessioner, der både får hende ned i gear og i bedre yoga-form.
Lene Karup Sørensen nyder de to daglige yoga-sessioner, der både får hende ned i gear og i bedre yoga-form.

 

Østjysk Bolig

Entreprenør sigtet og ransaget i stor svindelsag: Ledende medarbejder fyret

21-000190-20 20201023_THG_VISUALISERING_ALLEGADEN_SLETH 12524003_1_1_2

Gammelt amtssygehus får nyt liv

Skærmbillede 2021-04-11 kl. 15.54.16

Anklaget for millionsvindel: Her er hans nye jordvarmeanlæg og ridebane

Bloddonor

Blodbank med opråb: - Vi mangler flere end dobbelt så mange donorer

Magnus Heunicke

liveblog Heunicke sender stor ros til alle involverede i storskalaforsøg

Ambulance

Nyt forslag: Flere sygetransporter til Østjylland