Tre gode råd til dig, der er nervøs før studiestart

En urolig klump i maven, svedige håndflader og et ustyrligt tankemylder er en naturlig følelse, når du kaster dig i ud i nye udfordringer.

De kommende dage starter 15.000 nye studerende på en ny videregående uddannelse I Østjylland.

Studiestarten kan for mange være forbundet med en god portion nervøsitet og ubehag, der kan få selv den bedste til at ryste i bukserne, men der er hjælp at hente.

Anne Eggebrecht er en del af konsulentfirmaet Handlemod, der hjælper mennesker igennem hverdagens uroligheder. Hun kommer her med tre gode råd:

Bliv bevidst om følelserne

Anerkend følelserne

Udfordr dig selv

Du kan se mere om Handlemod i denne video:

VIDEO: Peter Matzen og Anne Eggebrecht hjælper mennesker, der står over for store overgange i livet så som nyt job eller nyt studie. Det kunne være nogle af de 15.000 nye studerende, der begynder på en videregående uddannelse i Østjylland de kommende dage.
Trafikulykke Grenåvej

Efter bil landede på to andre biler: Bilist sigtet for narkokørsel

Mørke skyer nær villakvarter

play Kælder oversvømmet tre gange: Nu forbereder Klaus sig på nye skybrud

Badesø Knudssø

Badning frarådes: Lort fundet i badevandet

skak

International turnering i Aarhus: - Det betyder meget at komme i gang igen

20_percent

play Ekspert om massive mågeplager: En krig, der ikke kan vindes

Skolebørn

play Bliv vaccineret inden skolestart, siger Brostrøm. Men hvad mener forældrene?

Dagens mest læste