Randers på vægten: Martin vil smide de overflødige julekilo

Op mod 90 hold med fem deltagere på hver skal i den kommende tid være med i projektet 'Randers på vægten'

03:33

1 af 2

I Randers skal en lang række motionister fra kl. 16 kæmpe om at tabe sig mest som en del af initiativet 'Randers på vægten'. En af deltagerne er fysioterapeut Martin Bay Pedersen, som har meldt sig til for at komme de overflødige kilo til livs.

- Ligesom mange andre har jeg haft det lidt for godt henover julen, og der er kommet en del overflødige kilo på. Jeg ser det her som en god mulighed for at komme dem til livs, forklarer Martin Bay Pedersen.

Ekspert: Sådan holder du dit nytårsforsæt

Han er med på et hold sammen med fire kammerater, og det ser Martin Bay Pedersen som en stor fordel.

- Det er nemmere at motivere sig selv, når man er afhængige af hinanden. Jeg skal præstere, for at vi kan vinde, siger Martin Bay Pedersen.

Regner med 90 deltagende hold

Tovholder på 'Randers på vægten' er den tidligere professionelle cykelrytter Sanne Schmidt Bendixen.

- Jeg havde håbet på at komme op på 100 hold i alt, men vi ender nok på omkring 90, fortæller initiativtageren.

Maria er beviset: Du kan holde nytårsforsættet om at tabe dig

Hun ser det som en god måde at kunne motivere hinanden på at være sammen om projektet på et hold.

- I 'Randers på vægten' tilbyder vi desuden en kostvejleder, en fysioterapeut og adgang til motionscenter. Der er en blog og hjemmeside med gode råd, og der kommer et foredrag om sundhed undervejs. Det er hele pakken, deltagerne får, siger Sanne Schmidt Bendixen.

Du kan se et indslag om 'Randers på vægten' øverst i artiklen.