Ny uddannelse i mindfulness

Eneste af sin slags i Europa

En ny uddannelse i såkaldt mindfulness-baseret stress reduktion (MBSR) har set dagens lys.

Det er Aarhus Universitetshospital og Aarhus Universitet der, i samarbejde med amerikanske pionerer inden for mindfulness, udbyder uddannelsen, som er den eneste i Europa.

Forskning har vist, at MBSR er en effektiv metode over for symptomer på stress, angst og depression. Mange oplever, at metoden fører til forbedret livskvalitet og velvære.

Stor efterspørgsel på behandlere

Til trods for den veldokumenterede virkning af MBSR og en øget efterspørgsel blandt behandlere og patienter, så er der mangel på veluddannede MBSR-behandlere i Danmark.

- Kvaliteten af uddannelserne i mindfulness-baseret stress reduktion i Danmark har hidtil været svingende. Derfor starter vi nu en uddannelse, der svarer til den amerikanske MBSR-uddannelse og er baseret på de metoder, som har en forskningsmæssig dokumenteret effekt, siger psykolog Jacob Piet, der er en af hovedkræfterne bag den nye uddannelse, i en pressemeddelelse.

Det første hold på den nye uddannelse i MBSR begynder 14. november.

Ny forbedret app til dig
Ny forbedret app til dig
Ny forbedret app til dig