Kropsaktivist på gymnasium: I er gode og dejlige, som I er

Ifølge kropsaktivist Ida Rud er det vigtigt at fortælle andre, hvis man føler sig forkert.

00:43

Video: Ida Rud er ofte blevet kaldt "tykke Ida". Nu viser hun på sociale medier verden, at hun har lige så meget ret til at være glad for sig selv, som alle andre. Onsdag spredte hun budskabet på et gymnasium i Skanderborg.

Ida Rud er kropsaktivist og er på grund af sin størrelse ofte blevet råbt ad på gaden af både mænd og kvinder.

For hende er det vigtigt at kunne være helt sig selv og gå i præcis det tøj, hun har lyst til. Onsdag aften besøger hun Skanderborg Gymnasium.

Jeg vil gerne nå dertil, hvor ingen lader sig hæmme af, at de ikke lige passer ind i et meget snævert ideal.

Ida Rud, kropsaktivist og journalist

- Hvorfor skulle jeg føle, at jeg var et dårligere menneske, bare fordi jeg er tyk, fortæller hun.

Og selvom Ida ikke ønsker at leve op til nogen kropsidealer, er hendes vision klar. 

- Jeg vil gerne nå dertil, hvor ingen lader sig hæmme af, at de ikke lige passer ind i et meget snævert ideal.

Ida Rud deler sine budskaber på blandt andet Instagram.

Sig det højt

Ifølge Ida Rud kan det være virkelig ødelæggende for selvværdet, hvis ikke man gør noget ved ens negative tanker i dagligdagen.

Hvis man går og holder det indeni og ikke siger det højt, går det hen og bliver en sandhed.

Ida Rud, kropsaktivist og journalist

- Mit bedste råd er, at man skal sige det højt, hvis man føler sig forkert. Hvis man går og holder det indeni og ikke siger det højt, går det hen og bliver en sandhed. Det hæmmede i hvert fald mig, at jeg gik og følte mig helt forkert, fortæller hun.  

Læs også Regina i undertøj foran tusindvis af mennesker

Ikke kun udseendet

Og det er ikke kun i forhold til ens udseende, at man kan føle sig forkert.

01:48

Hør Ida Rud fortælle om, hvordan hun vil hjælpe andre gennem hendes kropsaktivisme.

Luk video

- Jeg vil jo også gerne have, at det ikke kun gælder det fysiske udseende men også seksualitet, religion og hvad vi ellers bliver diskrimineret på, fortæller Ida Rud. 

Unge i Skanderborg

Hun besøger onsdag Skanderborg Gymnasium for at tale om kropsidealer med de unge, der selv har efterspurgt hendes foredrag.

Jeg vil jo også gerne have, at det ikke kun gælder det fysiske udseende men også seksualitet, religion og hvad vi ellers bliver diskrimineret på.

Ida Rud, kropsaktivist og journalist

- Jeg vil gerne ramme de unge piger og drenge, som måske går hjem bagefter og tænker, at jeg skal i hvert fald ikke have det dårligt med mig selv for jeg er god nok og dejlig som jeg er, fortæller Ida Rud.