Kniven ikke nødvendig

Sosuhjælpere har tabt 456 kg. tilsammen

02:31

1 af 2

437 sosuhjælpere deltager i et motionsprojekt i Syddjurs Kommune. Tilsammen har de 50, som indtil videre har indtaget fitnessrummet, har foreløbig tabt næsten 456 kg, og projektet viser, at det er muligt at tabe rigtig mange kilo uden at lægge sig på operationsbordet.

- Har man kondital under 20-22, skal der ikke meget træning til for at opnå en bedre kondition, siger ergoterapiforsker fra Syddansk Universitet Jeanette Reffstrup Christensen, der står i spidsen for projektet. 

Hun regner med, at deltagerne skal bruge tre timer om ugen på træning.

- Vi kan forvente af arbejdspladserne, at de lægger en time om ugen, og efterhånden som deltagerne vænner sig til at træne, finder de ud af, hvor behageligt det er, og begynder at træne i fritiden.

Hør hvorfor fysisk aktivitet på arbejdet ikke tæller som rigtig motion i interviewet med ergoterapiforsker Jeanette Reffstrup Christensen i tv-indslaget øverst på siden.