Hos OK træner medarbejderne hjernen

Medarbejderne hos energiselskabet OK nøjes ikke med at træne fysikken

02:24

Hos energiselskabet OK vil man gerne forsøge at gøre noget for de ansattes sundhed, men det er ikke nok at gøre noget for fysikken.

Nu skal hjernen også trænes.

- Vi har i mange år haft fokus på det fysiske, men nu skal vi prøve noget nyt, og det er for eksempel at træne hjernen, siger René Toldbod, HR-chef i OK. 

Læs også Margit prøver Qigong: Jeg har problemer med at trække vejret

Derfor har OK tilbudt medarbejderne et 12-ugers mentalt træningsforløb.

En af dem, der er med til kurset, er online-assistent Laura Georgsen.

- Jeg kan bruge det til at holde tungen lige i munden og koncentrere mig om en opgave ad gangen. Det går godt. Det er lidt forvirrende, men det er rigtig sjovt, siger hun. 

01:53

Virksomheden har tidligere været vært ved den mere fysiske form for motion. Se indslag fra 2015 her. 

Luk video

Instruktøren mener, at det er ganske fornuftigt at have et fokus på hjernecellerne fremfor musklerne, når man træner på arbejdspladsen.

- Det kan ruste dem selv, men også deres organisation, siger instruktør Ditte Andersen fra Plus Performance, der i øvrigt har en fortid som EM-vinder i håndbold. 

Se hele indslaget i videoen øverst i artiklen.