Elcykler giver spændstige lår

Glem alle klicheer om at elcykler ikke giver motion

Hvis du tror, at elcykler ikke giver motion og kun er for pensionister, kan du godt revidere din opfattelse.

Det viser en ny test, som Randers Sundhedscenter har lavet af et hold elcyklister.  

Projektet Randers Cykelby har i et halvt år lånt 25 elcykler ud til randrusianere, der har langt til arbejde og normalt kører i bil. Ni af de 25 cyklister er blevet testet af Randers Sundhedscenter før, under og i slutningen af perioden.

Konklusionen er, at konditallet er steget ikke bare lidt, men markant hos alle deltagere.

- Jeg er meget overrasket over, at deltagerne har forbedret deres kondital så meget, som tallene viser. Det skyldes dels, at cyklister har konkurreret med sig selv ved for eksempel at slå hjælpen til senere og senere op ad bakkerne og dels, at de cykler hurtigere og hurtigere også i strid modvind, siger sundhedskoordinator Gitte Engstrup fra Randers Sundhedscenter i en pressemeddelelse.