Chris MacDonald giver forældre en opsang: Ta' nu ansvar

Chris MacDonald peger på for lidt motion og for meget sukker som en farlig cocktail for sundheden

04:01

Vi bevæger os for lidt.

Derudover har vi et alt for afslappet forhold til sukker, og det er en trussel mod helbredet.

Det siger coach og foredragsholder Chris MacDonald i kølvandet på en undersøgelse fra Silkeborg Kommune. Den viser, at langt flere elever i de ældste klasser er overvægtige i forhold til de yngste klasser.

- Det er en meget trist udvikling, men ikke overraskende, siger han. 

Chris MacDonald peger på iPhonen som en væsentlig forklaring på udviklingen.

I dag leger børn ikke på samme måde som tidligere. Mange sidder i stedet med iPhonen, og den manglende motion kan i mange tilfælde ses på vægten. 

Læs også Elever bliver overvægtige i løbet af skoletiden

Et andet problem er sukkeret, understreger Chris MacDonald.

- Vi er nødt til at have en ærlig snak omkring problematikken med sukker, siger han og uddyber:

- Vi har et forhold til sukker: Det er bare hyggeligt og ufarligt. Vi har tilstrækkelig evidens i dag til at sige, at sukker er et kæmpe problem både i forhold til overvægt og mange andre sygdomme. Vi er nødt til at stramme op i forhold til sukker.

Læs også Ekspert: Sådan giver du dit barn sunde vaner

 Chris MacDonald mener, at vi står i en afgørende stund.

- Jeg tror, at vi er nået et punkt, hvor vi er nødt til at kigge os selv dybt i øjnene og spørge, om vi bare vil læne os tilbage og sige, at det skal nok gå, siger han.

Han mener, at historiens dom vil blive hård, hvis vi bare lader stå til: 

- Vores børn ved, at vi havde tilstrækkelig nok viden til, at vi burde have handlet. Min mor kan sige, at det vidste vi ikke dengang, Chris, men vores børn ved, at vi vidste bedre. Jeg siger ikke, at der skal være forbud, men vi er nødt til at tage ansvar. 

I videoen øverst i artiklen kan du se hele interviewet med Chris MacDonald.

02:11

VIDEO: TV 2 | ØSTJYLLAND har været på besøg på Langsøskolen i Silkeborg. Se mere i tv-indslaget her.

Luk video