'Smadret' af russer: Nu træner Joe hver dag
Joe Hougaard elsker at lægge arm, men har aldrig gjort det på et værtshus.
Armlægning er for mange nok noget, der foregår på et værtshus med promiller i blodet, men for Joe Hougaard er det langt mere seriøst.
I over fem år har han nemlig dyrket sporten på professionelt plan og kan kalde sig både dansk og jysk mester.
- Jeg tænker på det hver dag, og nu træner jeg det også hver dag. Jeg elsker at lægge arm og at studere det, siger Joe Hougaard.
- Folk griner altid lidt. Det er også en lidt underlig ting at have som hobby, og mange spørger, om man kan gå til det.
Og det kan man. Hver onsdag klokken 18 mødes den 31-årige østjyde med andre såkaldte armwrestlere. Derudover foregår den fysiske træning fra mandag til lørdag, mens han samler inspiration til den tekniske del på Youtube hver eneste dag.
Det er nemlig ikke en helt ufarlig sport, hvis man ikke har teknikken i orden.
Folk har brækket armen
Joe Hougaards interesse for sporten opstod, da han under en tur til Italien fandt sig selv overfor en russer.
- Han var god til at lægge arm og smadrede mig fuldstændig. Efter det har det bare interesseret mig. Det var der, det startede, siger Joe Hougaard.
Siden har det grebet om sig, og i dag er træningsudstyret også rykket ind i soveværelset i huset i Søften, hvor han bor med sin kone og to børn.
- Jeg er så heldig, at jeg har en meget forstående kone, der også har vænnet sig til det gennem årene, siger Joe Hougaard.
Hvis hun er gået i seng, fortsætter han sin træning ude i garagen, hvor han har investeret adskillige tusinde kroner i sit eget træningscenter.
Det er da også vigtigt at passe træningen, hvis man skal undgå skader.
- Man kan få skader i håndled eller skulder, og det værste, der kan ske, er, at du brækker armen. Men der er mange andre typer kampsport, hvor du kan få hjernerystelse, brække ryggen eller et ben, siger Joe Hougaard.
Ifølge ham er det dog primært til begynderturneringer, der er fare for brækkede lemmer, fordi deltagernes krop ikke er hærdet til de underlige vinkler, de kan ende ud i.
I begyndelsen lavede armlæggeren også selv den fejl at presse sine arme for meget.
- I dagevis kunne jeg ikke åbne min bildør. Men inden for de seneste år har jeg haft mere fokus på mit helbred og indset, at jeg ikke bliver stærkere af at gå og have ondt, siger han.
Store drømme
Selvom teknikken i armwrestling kan virke simpel, så er der hele tiden noget nyt at lære, fortæller Joe Hougaard. Men styrken er alligevel det vigtigste.
- Det er en styrkesport, hvor rotation i armen og albuen er vigtigt, og slid i løbet af flere år opbygger styrke i de her sener. Hvis man har lagt arm i 20 år, så har man nogle meget stærke led, siger han.
Jou Hougaard er da også langt fra færdig med sporten. Han drømmer derimod om at blive en af de bedste og forhåbentlig få en invitation til et af de store events i udlandet.
Indtil da kalder hverdagen dog stadig, selvom man er en prisvindende armwrestler.
- Når man kommer hjem fra armlægning, har ondt i armene og ikke rigtig kan løfte dem, så er det lidt svært at tage opvasken og lave madpakke, men jeg gør det selvfølgelig, siger han.
Se hele indslaget med armwrestleren Joe her: