Østjyderne har sat sig i lotusstilling

Træk vejret dybt ind og tænk på dit åndedræt. Østjyderne strømmer til yoga som aldrig før

- Jamen, det er trendy at gå til yoga, og det har det været i en del år, siger Lone Kristensen, der er fagkonsulent for bevægelsesområdet hos FOF i Århus.

Her udbyder man i dag 75 forskellige kurser i yoga, og det er en stigning på 25 procent i forhold til for bare fem år siden. Det fortæller P4 Østjylland.

Forklaringen er sandsynligvis, at mange flere oplever stress i hverdagen, siger Lone Kristensen.

- Yoga måske også noget, der passer godt ind i danskernes hverdag. Vi har travlt, men vi sætter også os selv ind i kalenderen. Og der er det, at yoga passer godt ind. Man får et pusterum, så man får opmærksomhed på egen krop og sundhed, siger hun.

En af årsagerne til den stigende interesse er samtidig, at yoga nu også har fået godt fat i en helt ny målgruppe, nemlig den mandlige del af befolkningen.

- De senere år har vi også ansat mandlige yogalærere, og det har tiltrukket flere mænd til at gå på yoga-kurser. Vi ser, at de unge mænd melder sig lige så meget til, som de kvindelige kursister, siger Lone Kristensen.